pieczone ziemniaki

[...] zostałem zapytany w domu "jeszcze Ci się nie przejadły te gofry?" tak mi podeszły, że jeszcze je trochę pojem :-D jajki, kiełbasa, warzywki /SFD/2021/8/27/8d7bb8fc77d54f2f854b5487a6720056.jpg stek, ziemniaki pieczone, warzywki /SFD/2021/8/27/9611ed73bfab41fd9a406c6fc7292b16.jpg gofry twarogowe /SFD/2021/8/27/7f8adc5fcf6247d6b38055bac12dc503.jpg

4 z 6 posiłków dzisiaj: 2 i 4 - kura, mąka ryżowa(z aromatami Funky flavours), lodowa, ketchup lub sos Bbq keto line roleski 3 i 5 - kura, ziemniaki pieczone, lodowa, ketchup lub sos Bbq keto line roleski /SFD/2021/9/12/28cb4fbafe9149fb9d4afb61506932e6.jpg /SFD/2021/9/12/9c7241f598444f518a6f003f64c59fc4.jpg

tosty, jajki, parówki pieczona rybka, pieczone ziemniaki i kapusta kiszona sałatka a'la cezar kurczak pieczony i kapusta "pianka" twarogowa goferek /SFD/2021/9/27/6d26a9e1c9d3484db9840171c981d76e.jpg /SFD/2021/9/27/80c3549af348466aad009e932bd13bf4.jpg /SFD/2021/9/27/0ba0bc38ce4d483bbf0f93bd693499da.jpg [...]

trochę, soboty, trochę niedzieli :-) tosty, jajki, parówki /SFD/2021/9/27/6d26a9e1c9d3484db9840171c981d76e.jpg pieczona rybka, pieczone ziemniaki i kapusta kiszona /SFD/2021/9/27/80c3549af348466aad009e932bd13bf4.jpg sałatka a'la cezar /SFD/2021/9/27/0ba0bc38ce4d483bbf0f93bd693499da.jpg kurczak pieczony i kapusta [...]

ziemniaki pieczone i kurczak z pergaminu zupka ze szparagów z kurczakiem i migdałami omlet LC omlet full carb szybka pizza /SFD/2021/10/12/b2a7be4c5b584907a49d63a32b4e8d9a.jpg /SFD/2021/10/12/609977b65e99494bb6d825cf2fce7e02.jpg /SFD/2021/10/12/d8da54c3dc1f4c8e9461191ca20d76bd.jpg /SFD/2021/10/12/03c35dfb3c53415ba7eff713e0c22921.jpg [...]

trochę szybkich posiłków :-) ziemniaki pieczone i kurczak z pergaminu /SFD/2021/10/12/b2a7be4c5b584907a49d63a32b4e8d9a.jpg zupka ze szparagów z kurczakiem i migdałami /SFD/2021/10/12/609977b65e99494bb6d825cf2fce7e02.jpg omlet LC /SFD/2021/10/12/d8da54c3dc1f4c8e9461191ca20d76bd.jpg omlet full carb [...]

Pieczone w piekarniku w całości ;-) takie lubię najbardziej ;-) też ostatnio ziemniaki jem tylko w takiej formie, raz że smaczne, a dwa mniej szykowania - umyć, wrzucić do piekarnika i czekać :-D

Omlet LC Pizzerinki Makrela i cukinia Szybka pizza i szejk Stejk, ziemniaki pieczone i warzywka /SFD/2021/10/16/f7c6ea7c7b42470884483146abc2c834.jpg /SFD/2021/10/16/174b4fc8e0b54ae3b62ab7cb89386f17.jpg /SFD/2021/10/16/f1322749abc5455b81033b48fd330c38.jpg /SFD/2021/10/16/98bc1eb246f345778e07afd1cfdaec78.jpg [...]

Omlet LC Pizzerinki Makrela i cukinia Szybka pizza i szejk Stejk, ziemniaki pieczone i warzywka /SFD/2021/10/16/c46736a71f844699a1a501f0fd3500c5.jpg /SFD/2021/10/16/ee67132a7384456f8af938d3044fa279.jpg /SFD/2021/10/16/b34ca1504f784148a34579a100386217.jpg /SFD/2021/10/16/6d37f456aff4433095d81305553279a3.jpg [...]

Końcówka piątku i trochę soboty :-) Omlet LC Pizzerinki Makrela i cukinia Szybka pizza i szejk Stejk, ziemniaki pieczone i warzywka /SFD/2021/10/16/c46736a71f844699a1a501f0fd3500c5.jpg /SFD/2021/10/16/ee67132a7384456f8af938d3044fa279.jpg /SFD/2021/10/16/b34ca1504f784148a34579a100386217.jpg /SFD/2021/10/16/6d37f456aff4433095d81305553279a3.jpg [...]

ryżanka z wpc, migdałami i jabłkiem omlet sałatka z jajami i burratą ziemniaki pieczone i kurczak tosty z frużeliną i wpc /SFD/2021/11/5/7a1179fc983542eda2870ab6c9468117.jpg /SFD/2021/11/5/559163bb963d4dea89a6987cd53dd66f.jpg /SFD/2021/11/5/f30f325819c5478c8fedfd21e1ffa567.jpg /SFD/2021/11/5/01a6904ee4db427f97c0e57a0157aa42.jpg [...]

[...] /SFD/2021/11/5/7a1179fc983542eda2870ab6c9468117.jpg omlet /SFD/2021/11/5/559163bb963d4dea89a6987cd53dd66f.jpg sałatka z jajami i burratą /SFD/2021/11/5/f30f325819c5478c8fedfd21e1ffa567.jpg ziemniaki pieczone i kurczak /SFD/2021/11/5/01a6904ee4db427f97c0e57a0157aa42.jpg tosty z frużeliną i wpc /SFD/2021/11/5/463f7d91fb9d4068bb9b89638898b152.jpg

To było coś typu "Pomysł na...". Tutaj kurczak, ziemniaki, cebula, marchew i pietruszka pieczone w rękawie z jakąś gotową mieszanką przypraw ;-) Białka u mnie leci min. 180 g.

omlet zupka kalafiorowa rolada, ryż, fasolka kurczak, ziemniaki pieczone, warzywka quesadilla /SFD/2021/11/10/5ade7250cf714011804e605ea08d87a8.jpg /SFD/2021/11/10/3996df1baea248e089e3780ad95dc573.jpg /SFD/2021/11/10/a9293550dc0d4e8b97f4370ec2337ee3.jpg /SFD/2021/11/10/90b2f43a0f5f4609b0dba059312b59ee.jpg [...]

[...] zupka kalafiorowa /SFD/2021/11/10/3996df1baea248e089e3780ad95dc573.jpg rolada, ryż, fasolka /SFD/2021/11/10/a9293550dc0d4e8b97f4370ec2337ee3.jpg kurczak, ziemniaki pieczone, warzywka /SFD/2021/11/10/90b2f43a0f5f4609b0dba059312b59ee.jpg quesadilla /SFD/2021/11/10/e7e79a32b1c2450aaba023b1974b2e7a.jpg

kurczak, ziemniaki pieczone, surówka z pora sałatka z selera i wpc pudding białkowy potreningowa ryżanka ryż konjac, sos ze spaghetti z indykiem, ser vege /SFD/2021/11/15/82213d5bbda24b9eb2c92354d5837d48.jpg /SFD/2021/11/15/9aef13f12aab4b9cb12eb2e9e2500d06.jpg /SFD/2021/11/15/0645a2ab2dac48a3b9072ed36834b474.jpg [...]

Niedziela i poniedziałek :-) kurczak, ziemniaki pieczone, surówka z pora /SFD/2021/11/15/82213d5bbda24b9eb2c92354d5837d48.jpg sałatka z selera i wpc /SFD/2021/11/15/9aef13f12aab4b9cb12eb2e9e2500d06.jpg pudding białkowy /SFD/2021/11/15/0645a2ab2dac48a3b9072ed36834b474.jpg potreningowa ryżanka /SFD/2021/11/15/832c2efc31904c0ca200f9fbbfcbaabe.jpg ryż [...]

[...] więc od środka Polski na Wschód chyba tego nie znacie :-P Możesz wprowadzić nowe danie na salony :-) Niedziela i poniedziałek :-) Omlet Jarzynówka Skrzydełka i ziemniaki pieczone Haloweenowa dynia doczekała się wmontowania w sernik :-) /SFD/2021/11/22/eca11c6079e149818303981d36d9c66b.jpg /SFD/2021/11/22/15e9b95ddf9d43fab790a82f39ab3828.jpg [...]

Omlet /SFD/2021/11/22/eca11c6079e149818303981d36d9c66b.jpg Jarzynówka /SFD/2021/11/22/15e9b95ddf9d43fab790a82f39ab3828.jpg Skrzydełka i ziemniaki pieczone /SFD/2021/11/22/7e8bdefc897f438fa2deaf0a7d1204bd.jpg Haloweenowa dynia doczekała się wmontowania w sernik :-) /SFD/2021/11/22/3d1211fc3579474c873d49455456d5f7.jpg [...]

[...] że wpadają często takie półprodukty przez brak czasu. Jeżeli mam ochotę, a do tego trochę czasu to robię sobie "zdrowsze" przekąski np. bardoz podchodzą mi ziemniaki/frytki pieczone, jak zrobisz sam to masz praktycznie same węgle ze zdrowego źródła. Innym rodzajem chrupaków, które lubię to przypieczone na patelni tortille np. z salsą (polecam [...]